og mulighet til ny håndtering,
slik at bevissthet utvikles.
Frykt er en naturlig del av den menneskelige opplevelsen. Det er et instinkt som har rot i overlevelse og skal på et grunnleggende nivå beskytte deg, ved å være oppmerksom på farer, slik at du kan ta forhåndsregler.
Mestring av frykt er en portal til frihet
Situasjoner hvor det oppstår frykt som håndteres ved å vende en raus oppmerksomhet mot frykten og akseptere den, da frigjøres det som holder fryktfølelsen fast i det som ikke forstås eller kan kontrolleres.
Når det tillates å stole på universet, slippe behovet for kontroll av utfallet, så transformeres frykt til tillit - i den tilliten finnes ekte frihet.
En påminnelse til oss alle: Frykt vil alltid være en del av vår reise, men den er aldri vår fiende.
Frykt er der for å lære oss, utfordre oss, og for å hjelpe oss til å finne veien tilbake til kjærligheten, igjen og igjen.
... frykten er midlertidig. Kjærligheten er evig. Når du velger kjærlighet over frykt, velger du å leve i harmoni med sjelen din, og i harmoni med universet" ...
Kommentarer
Legg inn en kommentar